生孩子期間想讓宮口開的快一點(diǎn)，可以讓孕婦適當(dāng)下床走動，多做上樓下樓的運(yùn)動，或者是做深蹲的動作，這樣可以加速宮口的盡快開張，期間要注意隨時觀察胎心以及胎動的變化，一旦發(fā)現(xiàn)有羊水破裂的癥狀需要立即停止運(yùn)動。

舉措建議

孕婦在產(chǎn)前活動期間一定注意要在家人或者是醫(yī)護(hù)人員的陪同下進(jìn)行，因?yàn)檫@時的孕婦已經(jīng)臨近生產(chǎn)，其身體也比較笨重，可以有效避免意外情況發(fā)生。期間孕婦一定注意保持樂觀的心態(tài)，不要過于緊張，有利于分娩的正常進(jìn)行。