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順產(chǎn)怎么做能讓宮口開的快

2020-03-17
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順產(chǎn)想要讓宮口開得快,可以適當?shù)倪M行走動,來促進宮頸擴張,也可以在醫(yī)護人員的指導下使用瑜伽球進行顛球運動,還能夠刺激乳房,從而增加子宮的興奮度,也要補充能量,適當?shù)某砸恍┯袪I養(yǎng)的食物。

舉措建議

生產(chǎn)時也要聽從醫(yī)生的指導,進行有效的用力,防止產(chǎn)程過長以后對自身和胎兒造成影響,生產(chǎn)完以后也要多注意休息,在體力慢慢恢復以后,也可以適當?shù)暮刃┘t糖水或者是小米粥等,對身體是有好處的。

鄒麗穎
鄒麗穎主任醫(yī)師
三甲首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 產(chǎn)科
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