孕婦在懷孕晚期可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)來促進(jìn)順產(chǎn)，例如慢走，散步，爬樓梯，孕婦操等運(yùn)動(dòng)，注意在外出運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要有家人的陪伴，在散步時(shí)也要避免走的過急，還要注意腳下避免摔倒，避免運(yùn)動(dòng)過量，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。

舉措建議

孕婦在孕晚期時(shí)飲食方面也要適當(dāng)?shù)目刂?，避免食用一些辛辣、油膩、難以消化的食物，同時(shí)還要避免暴飲暴食等不良的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜，要保證良好的生活習(xí)慣以及外陰的清潔衛(wèi)生。