正常在孕晚期，是需要減少活動(dòng)量的，但是日常的運(yùn)動(dòng)量是需要保持進(jìn)行的，比較合適孕婦做的運(yùn)動(dòng)是有孕婦瑜伽，慢性走路等等比較不劇烈的運(yùn)動(dòng)，孕婦保持做運(yùn)動(dòng)是對(duì)日后的分娩過程，是有助力的良好作用。

舉措建議

孕婦做運(yùn)動(dòng)后，要及時(shí)更換衣物，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和洗澡習(xí)慣要做到位的。

注意事項(xiàng)

孕晚期，要注意護(hù)理皮膚的，對(duì)于妊娠紋的護(hù)理要得當(dāng)處理，乳房護(hù)理和私處的護(hù)理要相對(duì)應(yīng)進(jìn)行措施處理的。