月子里大便干結(jié)是便秘的常見癥狀，便秘后會有排便費力，大便硬結(jié)等情況，月子里大便干結(jié)需要積極促進腸胃蠕動，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用益生菌制劑，也可以順時針按摩腹部。另外還可以增加活動量，促進排便。

舉措建議

月子里便秘可以先從飲食、生活習(xí)慣上調(diào)節(jié)，如果便秘情況得不到緩解，遵醫(yī)囑使用通便潤腸的藥物，但不能經(jīng)常使用。

月子里要適當(dāng)下床活動，活動的同時可以幫助腸蠕動，也可以促進產(chǎn)后恢復(fù)。如果是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，要注意避免傷口撕裂。