產后在月子里能夠適當的喝些紅糖水，也可以在身體允許的時候下床進行走動，能夠很好的促進身體內惡露的排除，如果坐完月子之后仍然出現有惡露不盡的情況時，應該要及時的到醫(yī)院就醫(yī)，對癥做治療。

舉措建議

建議產后在排惡露期間，產婦應該要保證身體的衛(wèi)生清潔，內褲有異物之后要勤更換，洗完之后最好是放在太陽底下暴曬，同時也要注意生理護墊及時的更換，飲食上也應當注意保證食物的多樣化。