產(chǎn)婦貧血是在產(chǎn)婦生產(chǎn)的時(shí)候失血過(guò)多引起的，一種常見(jiàn)現(xiàn)象，在日常生活中也可以多吃一些補(bǔ)血的食物，比如牛肉或者豬肉，動(dòng)物肝臟，雞湯，排骨湯等，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)血的中藥湯劑來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

建議在日常生活中，產(chǎn)婦要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜水果，蛋白質(zhì)，維生素含量高的食物，可以多吃一些粗纖維，做到葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，營(yíng)養(yǎng)均衡，也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是要多注意休息，保證充足的睡眠，保持心情愉快。