產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)貧血，可能是由于在生產(chǎn)過(guò)程中出血比較多導(dǎo)致的，也有可能是身體的營(yíng)養(yǎng)元素不夠，從而引起貧血。一般表現(xiàn)為缺鐵性貧血，如果這些檢查確診為缺鐵性貧血的話(huà)，多吃一些鐵元素比較豐富的食物，例如，豬肝，鴨血，瘦肉，菠菜等。

舉措建議

也可以多吃一些紅棗，桂圓有一定的補(bǔ)血效果，多喝紅糖水，不僅有利于補(bǔ)充氣血，還可以促進(jìn)惡露排出。產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)身體的新陳代謝，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。要注意產(chǎn)后定期進(jìn)行檢查，尤其要注意進(jìn)行產(chǎn)后42天復(fù)查。