一般情況下產(chǎn)婦坐月子是需要30天左右的時間，但是具體的時間，也是需要根據(jù)每個女性身體恢復(fù)的情況來決定的，如果體質(zhì)較弱的話，那么也可以延長休息的時間，在恢復(fù)的過程當(dāng)中，注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充。

舉措建議

在身體的恢復(fù)階段也要注意，不要過早的進(jìn)行一些生活，另外在惡露排除的期間，也需要及時的更換衛(wèi)生巾，所使用的衛(wèi)生巾也應(yīng)該是正規(guī)廠家所生產(chǎn)的衛(wèi)生巾，除此之外，內(nèi)衣內(nèi)褲也應(yīng)該選擇棉質(zhì)寬松型的內(nèi)衣內(nèi)褲。