孕婦營(yíng)養(yǎng)不良是可以在日常的飲食上適量的循序漸進(jìn)的吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素和膳食纖維類的食物，比如新鮮的蔬菜水果，蛋類，豆制品類，奶類以及硬果類食物的攝入，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)脑卺t(yī)生的指導(dǎo)下吃一些孕婦配方奶粉。

舉措建議

在日常的飲食上，不要讓自己出現(xiàn)挑食以及偏食的情況，注重食物的健康營(yíng)養(yǎng)性，要做到少食多餐，也不要出現(xiàn)暴飲暴食的情況，天氣好的時(shí)候可以多去外面走動(dòng)一下，呼吸一下新鮮空氣，曬一下太陽(yáng)，對(duì)自己和胎兒也是有好處的。