月經(jīng)出現(xiàn)延遲的時候，使用維生素e是不能夠起到催月經(jīng)的效果的，而且在此時也不要盲目的使用藥物，使用藥物不當很有可能會影響到身體健康。導(dǎo)致月經(jīng)延遲的原因也是比較多的，如果月經(jīng)推遲在一個星期范圍之內(nèi)，也是屬于正常的生理現(xiàn)象。

舉措建議

但是如果月經(jīng)推遲超過一個星期，很有可能會屬于月經(jīng)不調(diào)，最好可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，看一下身體上有沒有出現(xiàn)其他的異常，并且可以遵醫(yī)囑采取對癥的方法來改善。在平時的生活當中也要勞逸結(jié)合，早睡早起，避免長時間熬夜。