月子里頭皮疼可能是月子期間沒有做好保暖，導(dǎo)致頭部受到風(fēng)寒之邪侵襲所引起，可以用熱毛巾熱敷頭皮，緩解頭痛現(xiàn)象，如果頭痛癥狀比較嚴(yán)重，也可以找一名中醫(yī)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用中藥進行調(diào)理改善癥狀。

舉措建議

月子期間一定要注意做好保暖，盡量不要出門，出門時注意帶上帽子，以免受到風(fēng)寒侵襲。期間注意多吃一些有營養(yǎng)的食物，注意飲食均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，提高身體的免疫力，適當(dāng)進行體育運動，增強體質(zhì)。