如何快速疏通乳腺管
2020-02-07
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生過孩子之后出現乳腺管不通,可以用毛巾熱敷或者局部按摩的方法來緩解癥狀,如果比較嚴重的話,可以找專業(yè)的催乳師來幫忙疏通乳腺管。
產后一般三天左右就會有乳汁分泌,在沒有奶水的情況下,可以讓孩子多吸吮乳頭。
舉措建議
需要喂母乳的媽媽,平時少吃一些油膩的食物,可以多吃一些湯水類的飲食,比如鯽魚湯,豬蹄湯等等。
在哺乳期要保證有足夠的休息時間,產后身體恢復良好的情況下,可以適當的下床走動,不要長時間躺在床上。
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