來例假除了肚子涼而沒有其他癥狀的情況下不需要特別治療，可以自行用熱毛巾或者是暖水袋對腹部進(jìn)行熱敷緩解癥狀。

原因分析

來例假肚子感覺涼的情況主要考慮是由于身體脾胃虛，加上身體虛弱，并且血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的。

舉措建議

首先日常生活中要注意保暖，特別是腹部不要受寒，其次是要保持飲食均衡，多吃青菜水果，多吃紅棗和紅豆，經(jīng)期可以多喝紅糖姜茶，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，最后則是要保持會陰衛(wèi)生清潔，勤換內(nèi)褲，勤洗內(nèi)褲。