當女性在經(jīng)期的時候出現(xiàn)月經(jīng)少，顏色比較黑，但是經(jīng)期正常規(guī)矩的情況時，女性也不要太過著急，這很可能是因為在平常的生活中使用的涼性食物較多而導致。

原因分析

女性在經(jīng)期內(nèi)的一兩天出現(xiàn)月經(jīng)量少，分泌物比較黑，是因為經(jīng)血在子宮腔內(nèi)停留的時間較長，所以才會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。

舉措建議

只要女性的經(jīng)期比較規(guī)律，能夠按時來潮，那么患者就不要太過擔心，只需要在平常的生活中，避免接觸生冷的食物，不要用涼水洗頭洗腳等等。