月經(jīng)量少顏色黑是什么原因

月經(jīng)量少顏色黑是什么原因？

　　如果患者以前就有嚴(yán)重痛經(jīng)的問題，再加上月經(jīng)量少顏色黑，醫(yī)生建議最好去做一個B超檢查，看看有沒有子宮內(nèi)膜異位或偏薄的問題，因為月經(jīng)問題往往與子宮或卵巢病變有一定的關(guān)聯(lián)。

　　月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。臨床上，引起月經(jīng)量少顏色黑的原因主要有兩種：

　　1. 器質(zhì)病變或藥物副作用。生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病都可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，使用精神科藥物，內(nèi)分泌制劑也會擾亂月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量少顏色發(fā)黑。

　　2. 神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)。主要是下后腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。

月經(jīng)量少顏色黑的護(hù)理方法

　　月經(jīng)量少顏色黑的主要原因是腎虛因素、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期護(hù)理不當(dāng)?shù)?，因此，在平時選擇合適的棉質(zhì)內(nèi)褲，定期對內(nèi)褲進(jìn)行消毒處理，保持心情愉快這些都有助于改善月經(jīng)量少顏色黑的癥狀，具體來說，日常生活中可以采用以下方法調(diào)整月經(jīng)量少顏色黑的問題：

1. 飲食治療月經(jīng)量少

　?。?）血虛治法：養(yǎng)血和營調(diào)經(jīng)

　　方藥：八珍湯加味。

　　黨參12克、黃芪12克、茯苓12克、炒白術(shù)10克、大白芍12克、當(dāng)歸9克、川芎6克、熟地12克、仙靈脾9克、山茱萸9克、雞血藤12克加減：脾虛食少者，加砂仁3克（后下）、陳皮6克；經(jīng)期者，宜加紅花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隱冷者，加文葉9克、烏藥9克。

　?。?）腎虛治法：補(bǔ)腎養(yǎng)血調(diào)經(jīng)

　　方藥：歸腎丸加減。

　　菟絲子12克、杜仲10克、枸杞子12克、山茱萸9克、當(dāng)歸9克、熟地10克、淮山藥12克、白茯苓10克、巴戟天10克、仙靈脾10克、補(bǔ)骨脂9克加減：經(jīng)期加莪術(shù)12克、香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、烏藥9克。

2. 少吃生冷酸辣食物，多喝水，保持大便通暢

　　血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，少吃蔥蒜韭姜等刺激的食物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

3. 選購合適的內(nèi)褲

　　要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

4. 保持私處清潔。月經(jīng)期絕對不能房事

　　注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者不能喝紅糖水。

5. 保持心情愉快，避免情緒波動和壓力過大

　　有些人在經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、疲倦嗜睡、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，這些都是正常的生理反應(yīng)，不必過分緊張。

三優(yōu)提醒：經(jīng)期不宜捶背

　　腰背部受捶打后，可使盆腔進(jìn)一步充血血流加快，引起月經(jīng)過多或經(jīng)期過長。此外，還有不少女性則會在經(jīng)期出現(xiàn)嚴(yán)重的腰酸背疼現(xiàn)象，可能選擇他人按摩或是 自己捶打的方式來舒緩腰部疲勞、酸脹感。女性在月經(jīng)期出現(xiàn)腰酸現(xiàn)象非常正常，是由于盆腔充血所引起，此時盲目大力按摩或捶打腰部，會導(dǎo)致盆腔充血更加嚴(yán) 重，反而會使腰酸背疼現(xiàn)象加劇。