3歲寶寶總是很晚才睡覺怎么辦
2020-02-23
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3歲寶寶總是很晚才睡覺,可能是身體缺鈣的可能性比較大,可以先適當?shù)难a充一些鈣和維生素D,平時白天的時候讓寶寶少睡覺或者不睡覺,多陪伴讓寶寶玩耍的久一些,但也不能讓寶寶玩到太累了,到了晚上就會想要休息了。
舉措建議
建議可以經(jīng)常帶孩子到戶外走走玩耍,適當?shù)倪\動,曬曬太陽,有助于鈣的吸收。
注意事項
注意作息要規(guī)律,家長也不能跟著孩子熬夜,良好的作息習(xí)慣是要養(yǎng)成的,不能對小孩放任。