小孩睡眠質(zhì)量差原因是什么
2020-02-23
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小孩出現(xiàn)這種現(xiàn)象引發(fā)的原因也是很多種的,比如考慮喂養(yǎng)不當(dāng),可能沒有喂飽。也可能是缺鈣所致或者是由于睡覺時(shí)有嘈雜的噪音或者是屋里的光線比較強(qiáng)引發(fā)的。
舉措建議
建議如果保孩子是由于缺鈣,那么要及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣,可以多吃一些含有鈣的食物,比如說(shuō)蝦皮或者是牛奶雞蛋等,另外在補(bǔ)鈣的同時(shí)一定要讓孩子多曬太陽(yáng),這樣可以幫助鈣吸收。
注意事項(xiàng)
注意在孩子睡覺時(shí)一定要?jiǎng)幼鬏p,不要出現(xiàn)任何雜音來(lái)影響孩子。