便秘的產(chǎn)婦首先是需要做好飲食結(jié)構(gòu)合理，除了吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)補(bǔ)身體，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某允卟耍m當(dāng)?shù)某孕┧?，適當(dāng)?shù)暮饶瞎现嗟扔兴纳票忝亍?/p>

原因分析

產(chǎn)婦生完孩子之后，身體是比較虛弱，一般女性會躺在床上，幾乎不運(yùn)動，飲食上基本都是大魚大肉滋補(bǔ)身體，所以會影響便秘發(fā)生。

舉措建議

便秘的話也可以喝一些淡鹽水，淡鹽水是可以緩解便秘的，另外產(chǎn)婦還應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑谑覂?nèi)散散步，有助于腸胃的蠕動。