孕婦產(chǎn)后要注意保暖，不要著涼，但同時(shí)也需要預(yù)防中暑，特別是天氣炎熱悶熱的時(shí)候。夏季坐月子建議要多喝一些水來(lái)預(yù)防中暑，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┥蛑箍实娘嬃稀Ｏ耠p葉茶，冬瓜茶這些清熱解毒的茶飲可以喝一兩杯。

舉措建議

1.在產(chǎn)后坐月子的時(shí)候，要注意房間的通風(fēng)度，維持室內(nèi)空氣清新，這也能預(yù)防中暑。

2.預(yù)防中暑，需要注意產(chǎn)婦的衛(wèi)生，在出汗后要及時(shí)的擦干身體，及時(shí)更換衣物。

注意事項(xiàng)

夏季天氣炎熱，在使用空調(diào)的時(shí)候要注意不要太低溫，將室內(nèi)的溫度保持在和室外五度差別就可以了。