對于小孩子來說要補充維生素a的話，可以適當?shù)亩喑砸恍瞎?，菠菜，韭菜，豬肝，胡蘿卜等食物。

原因分析

1、小孩子的身體會缺乏維生素a可能是因為日常飲食比較單調(diào)，很少會攝入富含維生素a的食物。

2、孩子不小心患上了猩紅熱，蕁麻疹，肺炎等疾病會消耗掉身體內(nèi)較多的維生素a。

舉措建議

在給孩子補充維生素a的同時還應該要適當?shù)脑诤⒆拥娜粘ｏ嬍持卸嗉尤胍恍┲绢惖氖澄?，比方說肥肉，動物油脂等，有助于維生素a被人體吸收。