孕婦從懷孕第五個(gè)月起就可以開始補(bǔ)鈣了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孕婦身體內(nèi)儲(chǔ)存的鈣差不多都消耗完了，因此需要補(bǔ)鈣。

舉措建議

孕婦一定要注意各個(gè)階段營養(yǎng)的補(bǔ)給，避免出現(xiàn)胎兒發(fā)育不好的情況，每天可以出去多曬曬太陽，最好是早上九點(diǎn)左右，下午四點(diǎn)左右，這樣有利于促進(jìn)身體對(duì)于鈣的吸收。

注意事項(xiàng)

孕婦在懷孕階段一定要多注意休息，千萬不要讓自己過于勞累，不然會(huì)出現(xiàn)胎兒缺氧的情況的，這樣會(huì)不利于胎兒的發(fā)育的。