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牙齒上的牙垢怎么清除

2020-02-23
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可以用能去除牙垢的牙膏刷牙,牙垢很多的話,去可以去醫(yī)院找醫(yī)生看看,進(jìn)行相應(yīng)的洗牙手術(shù)。

原因分析

牙齒上出現(xiàn)牙垢是因為平時沒有注意口腔衛(wèi)生,刷牙不仔細(xì),喝過多的碳酸飲料和色素過多的食物,剩余食物沒有處理干凈。

舉措建議

去醫(yī)院進(jìn)行洗牙手術(shù),多吃蔬菜和水果,保持空腔清新,用比較好的牙膏刷牙。

注意事項

早中晚都要堅持刷牙,盡量少吃油膩和辛酸辣過于刺激性的食物,如果有食物留在牙齒上,一定要把它處理干凈。

王穎
王穎主治醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 正畸科
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