想要糾正嬰兒睡覺黑白顛倒的問題，家長(zhǎng)可以讓嬰兒在白天少睡覺，夜晚集中睡覺，當(dāng)白天嬰兒有睡意時(shí)，可以分散嬰兒注意力，多和嬰兒互動(dòng)。晚上睡覺時(shí)，要將燈全部關(guān)掉，幫助嬰兒培養(yǎng)夜晚睡覺的意識(shí)，不要讓嬰兒熬夜。

舉措建議

建議在嬰兒居住的房間里面放一些綠色植物，使嬰兒所住的房間里面的空氣保持清新，避免房間昏暗沉悶。

注意事項(xiàng)

盡量在白天保證房間里面光線充足，將窗戶打開，使房間能夠通風(fēng)透氣。