月子流淚了可以用熱毛巾敷貼在眼睛上，然后放松心情，好好睡覺(jué)。能有效緩解眼睛受到疲勞。月子期間情緒低落，流淚對(duì)乳汁分泌以及寶寶的生活都會(huì)受到影響，產(chǎn)婦要適應(yīng)并調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)。

舉措建議

產(chǎn)婦產(chǎn)后氣血虛弱，身體疲勞，坐月子時(shí)很容易覺(jué)得精神狀態(tài)不佳，心情壓抑，容易激動(dòng)，家人應(yīng)該多伸手幫助照顧寶寶，安撫產(chǎn)婦，給予更多的關(guān)心和體貼。

注意事項(xiàng)

1、熱敷的時(shí)候一定要注意毛巾的溫度，以免燙傷眼睛。

2、月子期間長(zhǎng)時(shí)間看書、看電視也會(huì)損傷眼睛健康。