孕婦什么時(shí)間停止補(bǔ)鈣，是需要根據(jù)孕婦自身的體質(zhì)來決定的，一般情況下可以選擇在懷孕第4個(gè)月開始補(bǔ)鈣，可以一直補(bǔ)充到寶寶出生，如果孕婦缺鈣特別嚴(yán)重，哺乳期也是可以補(bǔ)鈣的。

舉措建議

建議孕婦到正規(guī)醫(yī)院檢查是否缺鈣，正常情況下選擇孕中期適當(dāng)補(bǔ)充，寶寶出生后可以停止補(bǔ)鈣，但如果孕婦缺鈣嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期補(bǔ)鈣；建議孕婦飲食均衡，平時(shí)多吃一些高營養(yǎng)、高蛋白的食物，多攝入含鈣量高的食物，如排骨、魚、蝦等。

注意事項(xiàng)

孕婦平時(shí)多注意休息，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)；注意在胎兒成長的不同階段，對(duì)鈣質(zhì)的需求量也不同，需要孕婦定期做孕檢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣質(zhì)。