生育期的女性每個月都有一次子宮內膜的脫落，出血，一般來說3~7天就結束了，出血量大概在30~50毫升。如果月經持續(xù)9天還不停的話，就是出現了經期延長的現象了。這在臨床上也是比較多見的。

原因分析

經期延長的原因有可能是內分泌失調，子宮肌瘤，子宮內膜炎，子宮內膜比較厚，或者安放節(jié)育環(huán)等原因所致，可以去醫(yī)院做一個超聲波檢查，確定一下病因。

舉措建議

1.好好休息，在月經期間不要吃涼的東西，或者是活血的補品，比如枸杞等。

2.不要過度勞累，不要做劇烈運動。