產(chǎn)后腰疼腿疼的原因，一般是孕婦分娩時(shí)，消耗太多的體力，分娩后身體虛弱，通常容易出現(xiàn)腿疼和腰疼。

舉措建議

一般產(chǎn)婦建議多臥床休息，母乳媽媽容易缺鈣，導(dǎo)致腿痛和腰疼，需要適當(dāng)補(bǔ)鈣。有可能感冒發(fā)熱的先兆，此時(shí)要多穿衣服保暖，多喝白開水，以免加重病情。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)婦要增加營(yíng)養(yǎng)，避免久坐久站，過重的勞動(dòng)，避免受涼，可以適當(dāng)做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)按摩疼的位置。