濕氣重的人群刮痧的效果還是非常不錯的，能夠非常好地減輕體內(nèi)濕氣，促進(jìn)全身的新陳代謝，如果能夠堅持刮痧的話，濕氣是會得到明顯改善的。

原因分析

由于刮痧是通過刮痧板在皮膚表層相應(yīng)穴位的輕刮來減緩人體的不適癥狀的，并不是借助藥物直接祛濕，所以濕氣重的人群刮痧效果還是不錯的。

舉措建議

建議到專業(yè)的養(yǎng)生館進(jìn)行刮痧，并與服務(wù)人員溝通刮痧的力度要適當(dāng)，不可過分用力使得皮膚表皮受損破潰之類的問題。