如果孕婦有腹脹的問題，可以偶爾起來活動一下，喝點溫熱的水，這樣有助于促進腸道蠕動。如果效果不佳的話可以進行腹部按摩。

舉措建議

如果孕期出現(xiàn)腹脹，癥狀如果比較輕微，可以對腹部進行按摩，適當?shù)淖咦呗坊顒酉?。如果脹氣的感覺很明顯，最好盡快就醫(yī)。

注意事項

孕婦出現(xiàn)腹脹可能與飲食習慣、生活習慣有關(guān)系。尤其是到了孕后期孕婦活動量變小，腸蠕動速度變慢了，就可能出現(xiàn)脹氣的困擾。所以孕期還是要適當運動的。