拉肚子期間是可以喝小米粥的，小米粥具有養(yǎng)胃的作用，拉肚子期間喝點(diǎn)小米粥，可以調(diào)理腸胃，對(duì)于腹瀉的好轉(zhuǎn)有幫助。

舉措建議

1、拉肚子期間要忌吃涼性的食物，比如說(shuō)火龍果黃瓜等性涼的水果、冷飲、冰淇淋等，吃這些食物會(huì)導(dǎo)致拉肚子進(jìn)一步變嚴(yán)重的。

2、拉肚子要喝足夠的水，幫助身體將細(xì)菌等及時(shí)排出體外。

注意事項(xiàng)

拉肚子要做好保暖工作，肚子不能受涼，可以用熱水袋敷一敷肚子，晚上睡覺(jué)的時(shí)候要蓋好肚子，防止寒氣入體。