孕婦受到內(nèi)分泌以及飲食習(xí)慣的影響，所以很容易出現(xiàn)內(nèi)火比較重的情況。此時先不要用藥，可以先進(jìn)行飲食調(diào)理，比如吃一些清淡降火的食物，如綠豆湯等。

舉措建議

孕婦要注重飲食，不要吃一些辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，因?yàn)楹苋菀讓?dǎo)致內(nèi)火更重。可以試著吃清淡的食物，比如綠豆湯、冬瓜湯、西瓜汁等，有利于下火。

注意事項

孕婦平時一定要注意葷素搭配得當(dāng)，保持飲食的合理化，因?yàn)閮?nèi)火重時是很容易導(dǎo)致便秘的，所以在平時盡量多喝水，適當(dāng)活動。