剖腹產坐月子期間盡量不要外出，如遇身體不適需要外出就醫(yī)或存在不可抗的外出原因，一定要做好防風以及保暖工作，并避免在戶外過多滯留。

舉措建議

1、要多臥床休息，避免過多下地活動以及腰腹部存在活動影響。

2、飲食要做合理搭配，要多攝入蛋白質以及鈣、鐵等營養(yǎng)，忌食生冷、刺激以及油膩的食物。

注意事項

剖腹產坐月子期間要注意有效休養(yǎng)，一般活動空間以室內為主，盡量不要外出或長時間站立，應該適當多臥床休息。