坐月子可以出門走走嗎
2019-09-09
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在坐月子期間產(chǎn)婦是不能出門走走的,以免受到冷風吹,引發(fā)身體不適甚至是造成月子病,在坐月子期間,不能長時間走動或者是長時間站立以免對以后的身體造成一定的影響,也不能進行劇烈運動。
舉措建議
如果覺得煩悶的話,可以適當?shù)脑诜块g里進行走動,也可以適當?shù)淖鲆恍└共炕謴瓦\動,有利于身體恢復,同時保證營養(yǎng)充足。
注意事項
在坐月子期間,一定要避免過度勞累,一定不要讓空調(diào)風口直接對著產(chǎn)婦吹,很容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎或者是風濕病等疾病的產(chǎn)生,做好身體保暖。