在日常生活中可以多吃一些補(bǔ)陰虛的食物，比如甲魚、金針菇、海蜇、黑魚、鴨肉、雪梨、蓮藕、銀耳、紅棗、百合、桂圓、蓮子。

原因分析

與平時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良，久病未愈，大手術(shù)之后沒有休息調(diào)理好，疲勞過度，作息不得當(dāng)，心情憂慮，都是有一定聯(lián)系的。

舉措建議

建議患者及時(shí)去醫(yī)院來做一個(gè)詳細(xì)的檢查，最好通過服用中藥的方式，由內(nèi)而外進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)也要多休息，在日常生活中多吃一些補(bǔ)腎類的食物，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉忮憻?，來提高機(jī)體素質(zhì)。