懷孕后是可以吃赤小豆的，因?yàn)樵衅谠袐D身體會(huì)出現(xiàn)很多變化，可能會(huì)有孕期貧血等癥狀，吃些赤小豆可以幫助補(bǔ)氣血，也能幫助預(yù)防貧血，還能減輕孕婦孕期水腫的現(xiàn)象，幫助開胃健脾，保護(hù)心臟，對(duì)胎兒的發(fā)育也很好。

舉措建議

孕婦孕期可以喝些紅豆粥，把赤小豆熬粥，煲湯嗯可以的，但是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，新鮮的蔬菜水果都需要多吃些，都能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，雞蛋，魚肉都可以吃些的。

注意事項(xiàng)

孕期要忌吃各種刺激性的食物，一些油膩，辛辣還有燒烤類的食物都要少吃些，多注意，保持良好的心態(tài)，對(duì)胎兒發(fā)育都很好。