女性大多數出現手腳冰涼是因為氣虛或者是血虛，而且還有部分人群是因為體寒所導致的手腳冰涼。

原因分析

因為女性身體氣虛或血虛身體有寒氣就會影響身體血液循環(huán)的速度，身體血液循環(huán)速度不太好就會引起手腳冰涼的現象。

舉措建議

建議女性最好去三甲的中醫(yī)院去把一下脈根據身體的具體情況做些調養(yǎng)。平時多吃一些補氣血的食物，要有健康規(guī)律性的生活平時多鍛煉身體提高身體的抵抗力。

注意事項

同時要注意身體保暖盡量不要吃生冷性的食物。