女性缺少蛋白質(zhì)會(huì)出現(xiàn)無力，免疫力低下，無精打采，皮膚暗淡無光，心力衰竭，頭發(fā)枯白等癥狀，如果出現(xiàn)了這些癥狀最好是及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后根據(jù)結(jié)果來進(jìn)行對(duì)癥治療，避免耽誤了治療效果。

舉措建議

治療期間要多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如說魚類，蛋類，牛肉等，飲食上要保證營(yíng)養(yǎng)充足，避免出現(xiàn)挑食或者是偏食的情況，蛋白質(zhì)是不能在體內(nèi)存儲(chǔ)的，需要每天及時(shí)從食物中攝取，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣即可。