在懷孕的過(guò)程中，氣血不足孕婦可用通過(guò)喝一些黃芪鱔魚(yú)湯來(lái)補(bǔ)氣血，因?yàn)辄S芪具有補(bǔ)血益氣的作用，而鱔魚(yú)富含豐富的蛋白質(zhì)以及鐵元素，對(duì)于孕婦的身體健康是有一定的好處的。

同時(shí)，孕婦還可以多喝一些花生豬腳湯來(lái)補(bǔ)充氣血。

舉措建議

在懷孕的期間，孕婦應(yīng)該要多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，從而保證營(yíng)養(yǎng)均衡，使胎兒能夠健康的發(fā)育。

在平時(shí)的生活中，孕婦應(yīng)該要保持良好的心情，不要有太大的精神壓力，避免影響到胎兒的健康。