順產坐月子一般是可以吃水果的，水果里面也是含有豐富的營養(yǎng)物質，對身體是有好處的，但在吃水果前可以提前在熱水里進行加熱以后再吃，避免吃一些過涼的水果，也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后喝。

舉措建議

在坐月子期間，除了可以吃些新鮮的水果以外，也可以適當的吃些蔬菜類，還能夠吃些雞肉，牛肉，魚肉等一些有營養(yǎng)的物質，但在吃東西的時候要養(yǎng)成良好的習慣，可以通過少吃多餐的方式，以免腸胃出現(xiàn)不舒服。