小孩子記憶力不好時，需要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。日常生活中可以給孩子吃雞蛋、牛奶、豆制品、魚蝦等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物改善記憶力。

如果孩子的記憶力未見好轉(zhuǎn)，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物、手術(shù)等手段進(jìn)行醫(yī)治。

舉措建議

建議家長給孩子安排飲食時要注意葷素搭配營養(yǎng)均衡，準(zhǔn)備的食材盡量新鮮，從而保證食物的營養(yǎng)價值。

除了飲食之外，建議家長多和孩子做一些益智類小游戲，讓孩子在日常生活中養(yǎng)成記東西的習(xí)慣，幫助改善記憶能力。