想要備孕最好在排卵期安排同房，有助于提高受孕的幾率，排卵期通常在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，連同排卵日總共10天的時間。

在排卵期陰道的黏液會變得稀薄，利于精子通過，可在排卵期適當(dāng)增加性交的次數(shù)。

舉措建議

如果有備孕的要求，夫妻雙方需做孕前檢查，檢查項目一般包括血常規(guī)、尿常規(guī)、婦科檢查、染色體檢查、口腔檢查等等項目。

通過孕前檢查有助于發(fā)現(xiàn)容易影響孕育的疾病，積極的治療，利于優(yōu)生優(yōu)育。