備孕排卵期應安排在排卵日附近同房，并適當增加同房的頻次，能最大程度提高受孕幾率。

排卵日是指從下次月經(jīng)第一天算起，倒數(shù)14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天，稱為排卵期。進入排卵期后體內(nèi)的促黃體生成素會逐漸升高，形成峰值后大部分女性可能會在24~48小時內(nèi)排卵，但具體時間因人而異。月經(jīng)周期規(guī)律的女性可使用金秀兒半定量排卵試紙檢測尿液，評估促黃體生成素的數(shù)值變化，找到排卵峰值，確認排卵的時間。同時，搭配使用金秀兒小程序可以直接識別讀數(shù)和智能提示結(jié)果，能更科學找準排卵日，指導同房時間，提高受孕幾率。