如果沒有其他特殊的癥狀一般考慮是氣血虛導致的，建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑適當?shù)挠盟幷{理，比如可以吃一點鈣劑，必要時也可以吃補腎的藥物。

平時要注意營養(yǎng)的補充，保證營養(yǎng)均衡，可以多吃一些高蛋白食物。

舉措建議

在日常生活中要注意個人衛(wèi)生，勤換洗襪子、鞋墊，保持鞋子清潔干燥避免引起腳氣，平時可以用艾葉、紅花泡腳。

要注意適當?shù)淖鲞\動，提高自身免疫力。飲食上可以多吃點甲魚、蓮子這類食物，有不錯的食補效果。