孕婦大便不出來可以從飲食方面進(jìn)行改善，因為如果吃了過多的精細(xì)食物，不吃粗纖維的食物，就有可能會導(dǎo)致大便干燥，從而影響到排便，在出現(xiàn)便秘的時候，也有可能會影響到排便，要及時進(jìn)行糾正，必要時遵醫(yī)囑用藥進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

在平時可以吃些芹菜，白菜，菠菜，卷心菜等富含粗纖維的食物，也可以吃些新鮮的水果類，水果里面含有豐富的維生素，對身體的健康是有利的，但在吃的時候要控制好量，避免一次吃的過多，以免對腸胃造成影響，也要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。