蛋白質(zhì)如果攝入過量會(huì)加重消化道的負(fù)擔(dān)和腎臟的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)導(dǎo)致小孩出現(xiàn)腹痛，腹脹，腹瀉等消化道不適的癥狀，同時(shí)。如果小孩本身存在原發(fā)腎病，大量攝入蛋白質(zhì)后，會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，腎小球?yàn)V過蛋白量增加，尿中蛋白含量增加會(huì)導(dǎo)致腎臟損傷，這種損傷一般是不可逆的。

舉措建議

建議日常的小孩護(hù)理中應(yīng)該讓小孩均衡營養(yǎng)，如果想要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，應(yīng)該盡量從食物中進(jìn)行補(bǔ)充，比如可以適當(dāng)多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物，新鮮的雞蛋，牛奶，堅(jiān)果等。

日常也需要多讓小孩到戶外活動(dòng)，多參加有益身心的體育鍛煉。