懷孕7個月一般是可以喝蛋白質(zhì)粉的，因為在孕期也會比平時對于所需要的蛋白質(zhì)增加，如果出現(xiàn)缺少時就有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常，如體重減輕，容易疲倦，貧血，甚至?xí)霈F(xiàn)水腫等，但是在補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉時，也需要控制好量，避免過量補(bǔ)充。

舉措建議

在懷孕期間必不可少的是定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，做產(chǎn)檢的過程中能夠了解胎兒發(fā)育情況以及孕婦的健康狀況，如果有不利因素，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時進(jìn)行調(diào)整，平時飲食方面要吃一些對身體有利的營養(yǎng)食物，如蛋類，肉類，水果等。