蝦皮中含有大量的鈣元素，寶媽日常無論是做湯還是做餃子餡，都可以及時(shí)補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需鈣元素；但是在食用蝦皮的同時(shí)，應(yīng)遵醫(yī)囑及時(shí)補(bǔ)充維生素D，因?yàn)橹苯邮秤免}是不能完全被吸收的，從而使補(bǔ)鈣的效果不太理想。

同時(shí)可以每天堅(jiān)持曬太陽，有利于身體合成維生素D。

舉措建議

寶寶如果缺鈣，日常飲食可以適量多吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶，酸奶，奶酪，大豆，豆?jié){，豆腐，蔬菜等，在治療期間要定期隨訪，隨時(shí)觀察寶寶缺鈣情況，如果食療得不到改善，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物進(jìn)行治療。