孕期蛋白質(zhì)攝入過多會怎樣
2021-01-06
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孕期蛋白質(zhì)攝取過多一般不會有什么異常的影響,一般在產(chǎn)檢時(shí)可能會發(fā)現(xiàn)身體的蛋白質(zhì)含量過多。在平時(shí)吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,除了要吃一些對身體有利的食物以外,也要豐富多元化,避免食物種類過于單一。
舉措建議
孕期由于胎兒也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的,所以孕婦在飲食方面也需要特別注意,避免暴飲暴食,以免對腸胃造成影響,吃過東西以后也要避免立即入睡,可以適當(dāng)進(jìn)行活動,整個(gè)孕期也需要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢。
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