坐月子也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)粉，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)對于身體是非常重要的，如果出現(xiàn)缺少時(shí)有可能會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)疲倦，還有可能會出現(xiàn)體重減輕，貧血等，如果是母乳喂養(yǎng)，對于蛋白質(zhì)的需求量也會增加，所以可以適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)粉。

舉措建議

在坐月子時(shí)，對于女性是非常重要的，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)間段如果不注意保護(hù)好身體，有可能會導(dǎo)致月子病的發(fā)生，在平時(shí)給寶寶喂奶的時(shí)候，要注意腰部的保暖工作，可以穿一件長衣服或者是用被子蓋住腰，防止腰部受涼，還要多休息。